Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2015
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2015:
|
1392 kkal
|
Lemak: 77,04g | Prot: 52,68g | Karb: 126,73g.
Makan Pagi: Tesco Houmous, Toasted White Bread, Guacamole. Makan Siang: Pepsi Diet Pepsi, Boots Delicious Egg & Spinach, Boots Delicious Ham, Mozzarella and Roasted Tomato Pasta Salad. Makan Malam: Jalapeno Peppers, Red or Cayenne Pepper, Cumin, Feta Cheese, Kidney Beans (Canned), Footsteps Diced Chorizo, Co-op Loved by Us Potato Salad, Co-Op Sweet & Crunchy Salad. Camilan/Lainnya: Tea with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lucy_Maria UK
|