Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2018
|
139,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,3 kg.
Sisa: 29,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1315 kkal
|
Lemak: 58,91g | Prot: 164,36g | Karb: 16,81g.
Makan Pagi: Ölz Eiweißbrot, Ei. Makan Siang: Iglo Kohlgemüse, Hähnchenbrust. Makan Malam: Babybel Mini Babybel Light, Hähnchenbrust. Camilan/Lainnya: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wuschal
|