Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2018
|
47,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1141 kkal
|
Lemak: 49,52g | Prot: 45,54g | Karb: 130,60g.
Makan Pagi: Песочное Печенье, Innocent Смузи из Яблок, Груши, Шпината и Баобаба. Makan Siang: Глобус Сыр А Ла Каймак, Dr. Korner Хлебец Сырный, Bebivita Овощной Суп с Индейкой. Makan Malam: Макароны Отварные, Стейк из Свинины или Котлета, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Лукоморье Творожная Масса с Вишней. lagi...
|
|
1494 kkal
|
Latihan:
ходьба - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Daria9620
|