Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2018
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1633 kkal
|
Lemak: 55,42g | Prot: 91,40g | Karb: 199,09g.
Makan Pagi: Чай, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Своя Лінія Фініки Сушeні, Пятерочка Банан, Киви, Своя Линия Ананасы Кусочками в Легком Сиропе, Розумний Вибір Кунжут, Своя Лінія Смесь Хлопьев Зерновых"Экстра". Makan Siang: Сыр Голландский, Куриное Филе на Гриле, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Жареное Яйцо, Мексиканская Смесь. Makan Malam: Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Чай, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Рисовый Суп с Курицей. Camilan/Lainnya: Санта Бремор Икра с Креветкой, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чай, Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriavip77
|