Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2018
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1399 kkal
|
Lemak: 51,68g | Prot: 71,84g | Karb: 162,01g.
Makan Pagi: Panos Achtkoek. Makan Siang: Biefstuk (Mager), Planta Classic , Devos Lemmens Mayonnaise Light 10%, Benito Tomato Frito, Everyday Appelmousseline, Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries). Makan Malam: Effi Minarine, Aoste Kip Salami, Aldi Sandwich . Camilan/Lainnya: Vitalinea Yoghurt Kers, Vitalinea Yoghurt Framboos, Dadel, Milka Paaseitje. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan <Marlies>
|