Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2018
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2887 kkal
|
Lemak: 101,52g | Prot: 106,76g | Karb: 384,19g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Good Food Инжир Сушеный, Имбирный Чай, Творог 5%. Makan Siang: Good Food Инжир Сушеный, Good Food Чернослив, Щи с Курицей. Makan Malam: Clausthaler Пиво Безалкогольное, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Макдоналдс Мороженое с Карамелью, Макдоналдс Пирожок «Малина Крем Чиз», Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Двойной Чизбургер. Camilan/Lainnya: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Милка Шоколад с Малиной . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|