|
96,700
|
96,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 30,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1134 kkal
|
Lemak: 33,66g | Prot: 68,67g | Karb: 107,35g.
Makan Pagi: Грейпфрут (Розовый и Красный), Творог 5%, Сыр Синий или Рокфор, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Хлеб Бородинский, Суп Овощной, Апельсин. Makan Malam: Скумбрия, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью. Camilan/Lainnya: EFES Пиво , Яблоко Голден, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanushka-SK
|