Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2012
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1591 kkal
|
Lemak: 70,70g | Prot: 66,01g | Karb: 177,85g.
Makan Pagi: Blueberries (Unsweetened, Frozen), Whole Milk, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes, Fat Not Added in Cooking), Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Herring Fish Oil. Makan Siang: Tim Tam Rum & Raisin, Cheese, Wholemeal Bread, Tea with Milk. Makan Malam: Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Beef Curry. Camilan/Lainnya: Dried Prune, Date. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janetofnq
|