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93 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 28 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1936 kkal
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Lemak: 120,59g | Prot: 98,36g | Karb: 19,02g.
Makan Pagi: Italac Creme de Leite, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Makan Siang: Kisabor Maionese com Azeitonas Pretas, Tradição Queijo Mussarela, Coxão Mole. Makan Malam: Limão, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Camilan/Lainnya: Quero Molho de Tomate Tradicional, Tradição Queijo Mussarela, Italac Creme de Leite, Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo. lagi...
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Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Mylarla
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