Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2018
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1819 kkal
|
Lemak: 94,35g | Prot: 90,88g | Karb: 112,45g.
Makan Pagi: Poğaça, Pınar Labne, Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Makan Malam: Uno Tandır Lavaş , Eker Ayran, Ayran, Sütaş Ayran, Ciğer Şiş. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jacqreis
|