Super Woche 🤗
|
144,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 24,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1950 kkal
|
Lemak: 118,09g | Prot: 105,82g | Karb: 112,95g.
Makan Pagi: Netto Vollkornbrötchen, Mehrkornbrötchen, Sauels Rheinische Schinkenwurst, Milch (Vollmilch), Mühlenhof Putenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Mühlenhof Schweinebraten, Gekochtes Ei, Rama Rama mit Butter, Zentis 75% Frucht Schwarzkirsche, Tassimo Café Crema. Makan Malam: Hackfleisch Gemischt, Rahmspinat, Ei. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ManniBaer
|