Jurnal Anasrassiia_Rached, 03 Mar 18

Profil Anasrassiia_Rached | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2018

60 kg Sejauh ini Berkurang: 5 kg. Sisa: 5 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 Maret 2018:

983 kkal

Lemak: 56,44g | Prot: 35,69g | Karb: 82,88g. Makan Pagi: Белый Рис, Сливочное Масло, Rio Mare Tonno All'olio Di Oliva, Сахар, Чай. Makan Malam: Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...

1581 kkal

Latihan: Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 9 jam. lagi...

berat badan stabil

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Anasrassiia_Rached

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Anasrassiia_Rached, 03 Mar 18

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Anasrassiia_Rached