Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2018
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
650 kkal
|
Lemak: 5,01g | Prot: 51,22g | Karb: 103,46g.
Makan Pagi: Hofmaier Lachsschinken, Wiltmann Feinschmecker Salami, Elstar, Edeka Bio Dinkelbrot. Makan Malam: Strauchtomaten, Eisbergsalat, Lidl Thunfisch in Eigenem Saft, Gurke (Geschält). Camilan/Lainnya: Elstar, Milbona Frucht Quark Erdbeere. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Guten Morgen und gute Besserung wünsche ich dir 🍀
03 Mar 18 oleh anggota: MoFu27
|
03 Mar 18 oleh anggota: mbkrebs
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ranger 1966
|