Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2018
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1997 kkal
|
Lemak: 101,32g | Prot: 86,66g | Karb: 114,64g.
Makan Pagi: Halls Lorne Sausage, Boiled Egg, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk. Makan Siang: Minced Beef (80% Lean / 20% Fat), Sainsbury's Red Kidney Beans in Water, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Hovis Medium White Bread. Makan Malam: Tesco Iceberg Lettuce, Cheddar Cheese , Minced Beef (80% Lean / 20% Fat), Tesco Taco Meal Kit. Camilan/Lainnya: Tesco Millionaire Bites, Red Table Wine , Tassimo Costa Cappuccino, Flapjax Original Recipe Flapjack, Apricots, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mhairinic
|