Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2018
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
938 kkal
|
Lemak: 32,93g | Prot: 42,14g | Karb: 110,06g.
Makan Pagi: Lidl Knuspermüsli, Erdbeeren, Milbona Skyr Erdbeere. Makan Siang: Bockwurst, Reis (Gekocht), Beste Ernte Rahmspinat. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Yeah, 80,0 - "7", Du bist jetzt in greifbarer Nähe 💪
03 Mar 18 oleh anggota: Aerosun
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aerosun
|