Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2018
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2861 kkal
|
Lemak: 100,74g | Prot: 110,91g | Karb: 363,68g.
Makan Pagi: Sojasun Yaourt Nature, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Myprotein Pain Protéiné. Makan Siang: Poulain Noir Extra, Intermarché Pain Céréales et Graines, Carrefour Pain Complet. Makan Malam: Mousse au Chocolat, Crème Chantilly, McDonald's Frites (Grande), Picard Dos de Cabillaud. Camilan/Lainnya: St Môret Ligne & Plaisir, Pain Complet, Miel, Heudebert La Biscotte, Baguette. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan musclesophie66
|