Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2018
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 23,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1030 kkal
|
Lemak: 40,09g | Prot: 91,06g | Karb: 73,83g.
Makan Pagi: Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%. Makan Siang: Изюм, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Огородников Лечо Болгарское, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Творожная Запеканка ПП. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|