Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2018
|
127,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 28 kg.
Sisa: 52 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1253 kkal
|
Lemak: 75,21g | Prot: 64,80g | Karb: 83,66g.
Makan Pagi: Миндаль, Активия Йогурт, Dove Молочный Шоколад, Колбаса Чорисо, Сыр Маасдам, Табрис Хлеб Европейский Бездрожжевой с Отрубями Подовый Постный, Кофе. Makan Malam: Мидии, Салат из Пекинской Капусты, Бутерброд с Красной Икрой. lagi...
|
|
268 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Google Fit - 23 jam. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|