Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2018
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1441 kkal
|
Lemak: 87,62g | Prot: 66,04g | Karb: 108,52g.
Makan Pagi: Братья Чебурашкины Йогурт Греческий, Grekos Греческий Йогурт, Coffee with Cream and Sugar, Зеленая Долина Проростки Пшеница. Makan Siang: Grow Food Куриная Грудка Гриль. Makan Malam: Ростик'c - KFC Капучино , Азбука Вкуса Брокколи Бланшированная. Camilan/Lainnya: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Apple, Националь Кунжут , Coffee with Cream and Sugar, Sesame Butter (Tahini) (Made From Kernels). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan wildgusar
|