Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2018
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2437 kkal
|
Lemak: 73,97g | Prot: 145,55g | Karb: 312,27g.
Makan Pagi: Куриное Филе, Бабаевский Шоколад Темный Venezuela с Кунжутом, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Кефир 1%, Мёд, Яблоки. Makan Siang: Морковь, Редька, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Вареное Яйцо. Makan Malam: блины на молоке, шоколад, банан. Camilan/Lainnya: Очищенные Семена Подсолнечника, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|