Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2018
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4079 kkal
|
Lemak: 50,45g | Prot: 299,31g | Karb: 609,52g.
Makan Pagi: Хурма Сушеная, Продукт От Ильиной Вареники с Вишней, Кофе. Makan Siang: Агро-Альянс Бурый Рис, Кинто Соус Сацебели Охотничий, Амка Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Куриное Филе. Makan Malam: КРАМБЛ, Сладкий Красный Перец, ФЭГ Морковь по-Корейски, Помело, Хурма Сушеная, Ашан Папайя Сушеная, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, Optimum Nutrition Изолят, BSN Amino X, Дикси Мёд Цветочный. lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pavel Snimschikov
|