|
Запланированный зажор:)
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2017 kkal
|
Lemak: 141,40g | Prot: 59,28g | Karb: 122,92g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Мегамарт Шаньга с Картофелем, Суп с Фрикадельками, Хлеб Черный, Царицыно Грудинка. Camilan/Lainnya: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Eco Шоколад , Чай. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ferity_Felicity
|