Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2018
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 49,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
599 kkal
|
Lemak: 33,31g | Prot: 36,19g | Karb: 60,40g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Camilan/Lainnya: Финик, Кешью, Skivation Bcaa, Миндаль, Финик. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Raukin
|