Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2018
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
323 kkal
|
Lemak: 21,02g | Prot: 17,11g | Karb: 14,98g.
Makan Pagi: Легко Профитроли, Кофе с Молоком, Баклажанная Икра, Вареное Яйцо. lagi...
|
|
1677 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Membersihkan - 15 menit, Penghisap Debu - 3 menit, Hiking - 13 menit, Naik Tangga (Stairs) - 3 menit, Tidur - 5 jam, Istirahat - 17 jam dan 26 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Диета оо
|