Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2018
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1435 kkal
|
Lemak: 62,37g | Prot: 55,84g | Karb: 162,75g.
Makan Pagi: Alfajor de Maicena, Queso Feta, Galletas de Avena (con Pasas). Makan Siang: Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Paty Hamburguesa Clasica, Sánduche de Jamón y Queso. Camilan/Lainnya: SanCor Flan Casero con Dulce de Leche. lagi...
|
|
1724 kkal
|
Latihan:
Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 15 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatriz cuidandose
|