Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2018
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
860 kkal
|
Lemak: 50,31g | Prot: 43,77g | Karb: 60,67g.
Makan Pagi: Laranjas, Ovo Cozido. Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido. Makan Malam: Banha de Porco, Native Açúcar Demerara, CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Mexido. Camilan/Lainnya: Maçã, Bolinho de Cacau e Côco, Bolinho de Cacau e Côco. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Querla
|