Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2018
|
115,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
755 kkal
|
Lemak: 40,16g | Prot: 67,43g | Karb: 34,32g.
Makan Pagi: Ovo Frito. Makan Siang: Tomates, Chuchu, Cebolas, Salada Verde Mista, Pepino Japonês, Peito de Frango, Cenouras. Makan Malam: couve, Gengibre, cenoura, morango, Limão. Camilan/Lainnya: Castanhas-do-Pará. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luiz.carlos_alves
|