Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2018
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1180 kkal
|
Lemak: 45,87g | Prot: 69,87g | Karb: 125,89g.
Makan Pagi: Злагода Сметана 15%, Творог 5%. Makan Siang: Оливье без Заправки, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Хлебодар Бородинский Хлеб, Ehrmann ТВОРОЖОК, Оливье без Заправки, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Курица с Грибами, Масло Гхи, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Fresh Bio Семена Чиа, Сильпо Чизкейк Малиновый, Яблоко Семеринка. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.maslianikova
|