Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2018
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1353 kkal
|
Lemak: 96,51g | Prot: 84,23g | Karb: 41,39g.
Makan Pagi: Zero-Cal Sucralose, Café, Canela, Ovo Mexido. Makan Siang: Brócolis, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Makan Malam: Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Alface, Now Foods Omega 3. Camilan/Lainnya: Uvas, Zero-Cal Sucralose, Café, Canela, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Fritz & Frida Coco Ralado Puro, Cacau em Pó (Não Adocicado), Cashews Royale Castanha de Caju. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan camilataubner2018
|