Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2018
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1334 kkal
|
Lemak: 48,03g | Prot: 113,32g | Karb: 98,66g.
Makan Pagi: Сахар, Кофе с Молоком, Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь), Филе Куриное Жареное на Масле. Makan Siang: Розумний Вибір Арахис Соленый, Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Яичный Белок. Makan Malam: Зефир в Шоколаде, Jerky Вяленая Говядина, Князь Сангушко Пиво Светлое. Camilan/Lainnya: Golden Kings Of Ukraine Клетчатка с Овса, Своя Линия Молоко 1,5%, Вансітон Протеин Белково-Углеводный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 27anna55
|