Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2018
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1435 kkal
|
Lemak: 43,93g | Prot: 119,31g | Karb: 142,75g.
Makan Pagi: Pulco Citron, Carrefour Fromage Blanc 2,5% Vanille, Monoprix Beurre Doux, Pain Complet, Innocent Jus Pomme & Framboise. Makan Siang: Carrefour Fromage Blanc 2,5% Vanille, Vinaigrette, Blanc de Poulet, Tomates. Makan Malam: Petit Navire Thon au Naturel, Vinaigrette, Concombre (Pelé). Camilan/Lainnya: Carrefour Fromage Blanc 2,5% Vanille. lagi...
|
Kehilangan 21 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laura.apa
|