Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2018
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2201 kkal
|
Lemak: 102,06g | Prot: 168,52g | Karb: 146,22g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Nesquik. Makan Siang: Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Golden Seafood Bâtonnets de Poisson. Makan Malam: Oeuf Dur, Crème Brûlée, Saumon, Buffalo Grill Famous Bacon Burger, Casino Salade de Pâtes , Pâté en Croûte. Camilan/Lainnya: Fraises. lagi...
|
|
2094 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessica.lola
|