Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
margodina914
Jurnal
02 Mar 18
Jurnal margodina914, 02 Mar 18
Profil margodina914
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2018
128,4 kg
Sejauh ini Berkurang:
27,1 kg
.
Sisa:
52,9 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 02 Maret 2018:
443 kkal
Lemak: 14,94g | Prot: 10,41g | Karb: 65,94g.
Makan Pagi:
Кофе с Молоком и Сахаром, Corny Мюсли Шоколад и Банан.
Camilan/Lainnya:
Ironman Slim Bar Mild Cocos.
lagi...
270 kkal
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Google Fit - 23 jam.
lagi...
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan margodina914
Lihat Riwayat Lengkap