Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2018
|
101,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1944 kkal
|
Lemak: 83,95g | Prot: 136,23g | Karb: 166,92g.
Makan Pagi: Кофе Эспрессо, Яйцо (Целое). Makan Siang: Barilla Макароны, Златиборац Шейка Свиная, Верес Лечо Болгарское. Makan Malam: Груши, Сыр, Kupiec Рисовые Вафли Натуральные, Kupiec Рисовые Вафли Натуральные, Bonfesto Рикотта Лайт. Camilan/Lainnya: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт 101 Зерно Творог Зерненый 5%, Яблоко Зеленое. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spaZm
|