Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2018
|
95,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,8 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1249 kkal
|
Lemak: 45,53g | Prot: 72,85g | Karb: 134,89g.
Makan Pagi: Optiwell Joghurt Erdbeere, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, Landfein Kräuterquark Leicht, Edeka Bio Leinsamenbrot, Vitamin Well Vitamin Well Hydrate Erdbeer-Rhabarber-Geschmack. Makan Siang: Banane, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen. Makan Malam: Ananas, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt . Camilan/Lainnya: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Brownie. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|