Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2018
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1050 kkal
|
Lemak: 38,28g | Prot: 113,23g | Karb: 57,30g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Круазетт Хлебцы Ржаные, Novus Чиабатта Темная, Помидоры, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. Makan Siang: Красная Фасоль (Консервированная), Курица Вареная. Makan Malam: Куриные Котлеты на Пару. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OYaKovalchuk
|