Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2018
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1026 kkal
|
Lemak: 26,03g | Prot: 15,98g | Karb: 193,28g.
Makan Pagi: Хлебокомбинат Волжский Сушки Челночек, Champion Чернослив без Косточек, Овсяная Каша на Воде, Lipton Зелёный Чай. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Имбирный Чай, Курага, Мистраль Перловая Каша на Воде. Makan Malam: Сушки, Lipton Зелёный Чай, Винегрет. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Киви, Пятерочка Груша Конференция. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NtlVldmrvn
|