Daftar  |  Masuk

Jurnal RafaelGontijo, 01 Mar 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2018
85,9 kg Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.    Sisa: 10,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Maret 2018:
916 kkal Lemak: 46,59g | Prot: 55,78g | Karb: 67,36g.   Makan Pagi: Melão, Abacaxi. Makan Siang: Ovo. Camilan/Lainnya: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Canela, Nestlé Farinha Láctea, Yoki Farinha de Aveia. lagi...
4498 kkal Latihan: Ciclismo - 2 jam, Istirahat - 16 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan RafaelGontijo


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.