Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2018
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
734 kkal
|
Lemak: 21,99g | Prot: 43,31g | Karb: 93,71g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Кофе, Хлеб Цельнозерновой. Makan Siang: Щи из Свежей и Кислой Капусты без Картошки. Makan Malam: Салат из Свежей Капусты с Огурцом и Зелёным Горошком, Котлеты из Куриного Филе с Морковью и Кабачком. Camilan/Lainnya: Клубника, Кефир 2,5%, REWE Bio Waffeln mit Honig-Sirup-Füllung, Киви, Ананас, Канталупе Дыни. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TanjaRogot
|