Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2018
|
101,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 27,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1650 kkal
|
Lemak: 96,76g | Prot: 133,09g | Karb: 25,69g.
Makan Pagi: Scrambled Egg, Land O'Lakes Salted Butter, Twinings English Breakfast Tea. Makan Siang: Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Salsa. Makan Malam: Egg, Great Value All Natural Pizza Sauce, Kroger Sliced Pepperoni, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Zucchini. Camilan/Lainnya: Miller Brewing Company Genuine Draft 64, Prima Della Peppered Turkey Breast, French's Horseradish Mustard. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
01 Mar 18 oleh anggota: 8Patty
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RiverratJ
|