Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2018
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 29,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1215 kkal
|
Lemak: 100,18g | Prot: 68,08g | Karb: 4,60g.
Makan Pagi: Banha de Porco, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito, Café. Makan Siang: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Cozido. Makan Malam: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Sococo Coco em Flocos Integral Desidratado, Ovo, Vinagre, Bacon. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mylarla
|