|
Tänään jo parempi olo :-)
|
107,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 41,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
793 kkal
|
Lemak: 41,36g | Prot: 70,06g | Karb: 33,06g.
Makan Pagi: Keitetty Kananmuna, Leader Whey Protein+ White Chocolate, Fast Sports Nutrition Hera80 Chocolate. Makan Siang: Sosekeitto, Kotimaista Täysmaito. Makan Malam: Rainbow Salaattijuustokuutiot. Camilan/Lainnya: Kananmuna, Täysmaito. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan s.k.m1
|