Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2018
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
680 kkal
|
Lemak: 12,48g | Prot: 83,63g | Karb: 56,22g.
Makan Pagi: Красное Яблоко. Makan Siang: Valio Творог Обезжиренный, Куриное Филе Жареное без Масла. Makan Malam: Кефир (Обезжиренный), Хлебец, Финик. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%. lagi...
|
|
1580 kkal
|
Latihan:
Cross Training - 23 menit, Tari (Tari Keseimbangan) - 1 jam, Istirahat - 14 jam dan 37 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ilfanovna
|