Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2018
|
43 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1912 kkal
|
Lemak: 66,25g | Prot: 132,49g | Karb: 141,46g.
Makan Pagi: ВкусВилл Финики, Ого Пшенная Каша с Тыквой, Золото Солнца Хлопья Овсяные Мелкий Размер, Вологодское Масло Сливочное, Ясный Луг Молоко 2,5%. Makan Siang: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Вареное Яйцо, Бондюэль Молодая Кукуруза , Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Makan Malam: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Выборжец Свежий Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой), Окей Окунь Морской Жареный. Camilan/Lainnya: Свой Урожай Чёрная Смородина , Савушкин Продукт Творог 1%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kate_chve
|