Holender. Znowu waga do góry. Co jest??
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
938 kkal
|
Lemak: 34,18g | Prot: 43,37g | Karb: 107,11g.
Makan Pagi: Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie, Jajecznica. Makan Siang: Flips Chrupki Kukurydziane. Makan Malam: Szczypiorek, Pomidory, Jajko Gotowane, Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie. Camilan/Lainnya: Jabłko, Bonduelle Kukurydza Zlocista. lagi...
|
|
1571 kkal
|
Latihan:
Aerobik - 36 menit, Marsz - 1 jam, Istirahat - 14 jam dan 24 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wedlina
|