Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2018
|
157,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 79,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
923 kkal
|
Lemak: 45,11g | Prot: 53,24g | Karb: 72,09g.
Makan Pagi: Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Bresso Feine Kräuter, Wasa Mjölk, Gut & Günstig Hagebuttentee, Kaufland Mineralwasser Medium, Kaufland Mineralwasser Medium. Makan Siang: Apostels Zaziki, Edeka Geschnetzeltes Gyros Art, K-Classic Pommes Frites, Maggi Texicana Salsa Extra Hot, Gemischter Salat mit Dressing, Leitungswasser. Makan Malam: Kaufland Mineralwasser Medium. Camilan/Lainnya: Kaufland Mineralwasser Medium. lagi...
|
|
4358 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 2 jam, Menonton Televisi - 2 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dickwienix
|