Daftar  |  Masuk

Jurnal kkitty_katty, 01 Mar 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2018
54,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.    Sisa: 4,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Maret 2018:
1550 kkal Lemak: 63,91g | Prot: 86,13g | Karb: 160,59g.   Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Куриные Грудки (Запеченые), Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом. Makan Malam: Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Плавленный Сыр, Магнит Морковь Вареная, Green Ray Кукуруза, Куриные Грудки, Куриный Бульон. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком и Сахаром, Snickers Батончик, Клементины, Банан. lagi...
1570 kkal Latihan: Аэройога - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan kkitty_katty


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.