Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2018
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1518 kkal
|
Lemak: 52,88g | Prot: 85,53g | Karb: 182,44g.
Makan Pagi: Адыгея Адыгейский Сыр, Злагода Сливки 10%, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом , Адыгея Адыгейский Сыр, Семена Льна, Овсяная Крупа, Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Siang: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яблоко Зеленое, Belvita Печенье, Активиа Бифидойогурт Малина-Злаки, Магнит Банан, Roshen Шоколад Brut 78%, Домик в деревне Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Грецкие Орехи, Изюм. Makan Malam: Овощное Соте, IL Патио Минестроне. Camilan/Lainnya: Авокадо, Окей Капуста Белокочанная, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 1%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|