Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2018
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1538 kkal
|
Lemak: 17,21g | Prot: 205,84g | Karb: 145,67g.
Makan Pagi: K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,2% Fett, Korrekt Basis Müsli. Makan Siang: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kaufland Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Kaufland Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Pink Lady Äpfel, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Utze56
|