Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2018
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1421 kkal
|
Lemak: 56,83g | Prot: 78,22g | Karb: 149,71g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Помело, Мёд, Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Замороженная Вишня, Простоквашино Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Ливерная Колбаса, Плов со Свининой, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Перловка Отварная. Camilan/Lainnya: Помело, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Озерский Сувенир Чернослив Михайлович, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicolosol
|